Ogni estate, chiunque – uomo o donna che sia – desidera tornare dalle vacanze con il colorito più scuro e invidiabile possibile! Ma nessuno si è mai soffermato a pensare al perché ci si abbronzi. In questo articolo ne indaghiamo il meccanismo e scopriamo come favorirlo!
I segreti della pelle
L’abbronzatura è un meccanismo fisiologico messo in atto dalla nostra pelle per proteggersi da un aumento di radiazioni. La melanina prodotta a seguito dell’esposizione solare si trasferisce agli strati più superficiali dell’epidermide. Lo fa per tentare di “neutralizzare” gli effetti nocivi degli ultravioletti.
La principale conseguenza di questo meccanismo, visibile all’esterno, è il cambiamento di colore della pelle, che si scurisce. L’intensità dell’abbronzatura può variare da persona a persona, in base al fototipo di appartenenza, definito da un insieme di caratteristiche fisiche diverse.
Per ottenere un effetto dorato e uniforme, però, basta adottare qualche semplice accorgimento valido per chiunque!
Alimentazione ed esfoliazione: amici dell’abbronzatura
Il primo alleato per un’abbronzatura perfetta è una dieta ricca di alimenti giusti che assicurino tutti i nutrienti necessari a stimolare la melanina e favorire la tintarella. Per esempio, includere alimenti ricchi di Omega 3 nonché alimenti fonte di Vitamina E, aiuta a prevenire e riparare dai danni del sole.
Bere molta acqua, poi, oltre ad idratare l’organismo, aiuta a mantenere la pelle elastica. Ma questo in realtà è un consiglio che vale tutto l’anno!
Un altro importante accorgimento da seguire è quello legato all’esfoliazione tramite scrub. Ciò garantisce luminosità alla pelle di viso e corpo.
Lo scrub consente all’epidermide, che appare opaca e scura, di eliminare cellule morte e tossine, permettendo alle cellule “giovani” di arrivare in superficie. In questo modo ci abbronzeremo in modo uniforme.
Un errato luogo comune vuole che lo scrub “porti via l’abbronzatura”, nulla di più falso! Lo scrub aiuta invece a mantenere l’abbronzatura sempre dorata e luminosa.
E se voglio di più?
Forse non tutti sanno che esistono dei CosmecEtici® capaci di far maturare più velocemente la melanina, anche senza sole. Allo stesso tempo ne facilitano la risalita in superficie durante l’esposizione solare, stimolando in modo naturale la tirosinasi: il meccanismo biologico preposto alla formazione, appunto, di questo pigmento.
Questi CosmecEtici® prendono il nome di Solari Preparatori, Acceleratori e Prolungatori, come quelli presenti nella linea PlaySun Collagenium.
Ciò che è importante è quando e come li si applica!
I preparatori vanno applicati su viso e corpo nel mese precedente alla data di partenza. Ciò è utile a preparare la pelle all’abbronzatura, per ottenere un colore uniforme di base che riduca i tempi di esposizione. Inoltre, aiutano a prevenire i danni – come arrossamenti e scottature – e a idratare la pelle.
Gli acceleratori vanno applicati durante l’esposizione in abbinamento all’SPF adeguato al proprio fototipo per accelerare ed intensificare la produzione di melanina, garantendo quindi un’abbronzatura ultrarapida.
I prolungatori vanno applicati dopo la spiaggia, stendendo il prodotto sulla pelle pulita, per mantenere il livello di melanina allo stato ottimale. Ma anche al rientro in città, per fissare e prolungare l’abbronzatura facendola durare più a lungo e per idratare a fondo la pelle, attenuando così i fenomeni di desquamazione.
Quest’estate proverai a seguire tutti i nostri consigli per un’abbronzatura impeccabile?
Continua a leggerci per scoprire altre curiosità e tips interessanti!
